União e Bem-Estar em Porto Nacional: Maria Burgos Celebra o Legado do Yoga e das Artes Marciais

Legado Familiar e Carreira nas Artes Marciais

Maria Burgos carrega consigo não apenas uma carreira sólida nos esportes, mas o peso e o orgulho de um legado deixado por seu falecido marido, o Dr. Joel Burgos. Joel foi um mestre renomado, bicampeão mundial de Muay Thai e mestre de Jiu-Jitsu, cuja história se confunde com o desenvolvimento dessas modalidades em Porto Nacional. Maria expressa que se sente acolhida pela cidade e que deseja continuar essa trajetória de superação iniciada por sua família.

Como profissional dedicada às artes marciais e ao esporte, Maria se identifica como uma “yogini”, termo feminino utilizado para praticantes de Yoga. Ela ressalta a responsabilidade de manter viva a memória e os ensinamentos de Joel para as futuras gerações e para aqueles que não tiveram a oportunidade de conhecê-lo pessoalmente. “É um peso e um orgulho carregar o nome do meu esposo, carregar a nossa história”, afirmou a entrevistada durante a conversa.

O Significado do Yoga e Sua História Antiga

A palavra “Yoga” tem origem no sânscrito, uma língua sagrada da Índia e da Ásia, e carrega o significado fundamental de “unir” ou “união”. Embora na língua original o termo seja feminino, no português ele foi literalizado para o masculino, permitindo-se variações de pronúncia de acordo com regionalismos e sotaques sem que isso prejudique a prática. Segundo Maria, o Yoga busca integrar mente, corpo e espírito em uma unidade harmônica.

A prática é milenar, com registros que datam de aproximadamente 5.000 anos. Contudo, foi há cerca de 2.000 anos que o filósofo indiano Patanjali catalogou e escreveu os fundamentos do Yoga, o que permitiu que o conhecimento fosse transmitido de forma mais literal de geração em geração. Essa estrutura filosófica antiga serve como base para as diversas vertentes que existem no mundo moderno.

A chegada do Yoga ao Brasil com Mestre Hermógenes

No cenário brasileiro, a figura central para a difusão da prática foi o Professor José Hermógenes. Na década de 1960, aos 32 anos, Hermógenes enfrentou uma tuberculose grave e, buscando recuperar sua saúde, interessou-se por livros sobre o tema. Mesmo sem dominar o inglês ou o francês, ele adquiriu obras nessas línguas e começou a praticar sozinho no banheiro de sua residência.

A dedicação de Hermógenes resultou em uma transformação completa: ele perdeu peso, ganhou flexibilidade e melhorou significativamente sua qualidade de vida por meio das técnicas de respiração e posturas. Com base em sua experiência pessoal, ele escreveu o best-seller “Autoperfeição do Yoga” e começou a ministrar aulas, tornando-se o grande precursor da modalidade no país.

Precursão do Yoga no Brasil

Após vivenciar os benefícios em seu próprio corpo, Hermógenes decidiu que precisava levar esse conhecimento para mais pessoas, em uma época em que a técnica ainda era desconhecida no Brasil. Ele se aprimorou visitando a Índia, onde pôde beber diretamente da fonte da filosofia oriental para consolidar seus ensinamentos.

Essa iniciativa pioneira permitiu que o Yoga deixasse de ser visto como algo exótico para se tornar uma ferramenta acessível de saúde e autoconhecimento. O legado de Hermógenes é visto por Maria Burgos como uma prova de que a oportunidade de praticar está aberta para qualquer pessoa que busque uma mudança positiva.

Yoga é para todos e suas três esferas.

Maria enfatiza que o Yoga é uma prática inclusiva, adaptável a qualquer biotipo, idade ou condição física momentânea. “O Yoga é para todos”, declarou a mestre, lembrando que o próprio Hermógenes praticou até os 94 anos de idade. A missão dos instrutores é justamente realizar as adaptações necessárias para que cada aluno usufrua dos benefícios dentro de suas capacidades.

Didaticamente, o universo do Yoga pode ser dividido em três grandes esferas de atuação. A primeira refere-se aos Asanas, que são os movimentos e posturas físicas que promovem o fluir do corpo. A segunda esfera engloba os Pranayamas, técnicas voltadas especificamente para o controle da respiração e da energia vital.

Técnicas de Respiração e Estado de Presença

Os Pranayamas são fundamentais para a autorregulação do indivíduo, existindo exercícios específicos para aquecer, esfriar, acalmar ou despertar o organismo. Existem técnicas respiratórias voltadas até mesmo para auxiliar no estudo ou na indução de um sono profundo. Maria explica que “Prana” significa energia e “Ama” significa controle, reforçando o papel da respiração como gestora da nossa vitalidade.

Além do aspecto físico e respiratório, o Yoga trabalha intensamente o “estado de presença”. A prática convida o indivíduo a estar consciente de onde está, do que está fazendo e de seus objetivos internos. Essa forma de internalização ajuda a evitar que as ações do dia a dia sejam realizadas de maneira dispersa ou aleatória.

O Evento de Yoga na Orla de Porto Nacional

Para celebrar o Dia Internacional do Yoga, comemorado em 21 de junho, Maria Burgos, que faz parte da equipe da Sky Fit, organizou um evento especial na orla de Porto Nacional. A data foi escolhida pela ONU por coincidir com o solstício de verão no hemisfério norte, o dia mais longo do ano para os indianos, simbolizando bem-estar e saúde. A aula foi realizada ao ar livre, na grama, próximo à área do parquinho. O evento foi gratuito e aberto a toda a comunidade.

Detalhes do evento de Yoga

O encontro aconteceu sábado, a partir das 17h30, aproveitando o cenário do pôr do sol na orla, próximo à catedral. Além da prática guiada por Maria Burgos, o evento contou com momentos de confraternização com chá, frutas e água para os presentes. Por não exigir idade mínima para participar, o evento contou com pessoas de todas as gerações.

No momento houve sorteio de brindes doados pela SkyFit A7 academia e por lojistas locais.

A história de Joel Burgos no Muay Thai

A entrevista também prestou uma homenagem à trajetória de Joel Burgos, descrito como um homem autodidata e de história extraordinária. Nascido na Amazônia, Joel pautava sua vida pela determinação de alcançar objetivos que outros julgavam impossíveis. “Se alguém já conseguiu, então eu vou conseguir. E se ninguém conseguiu, eu serei o primeiro”, era uma de suas máximas citadas por Maria.

Joel formou-se mestre de Muay Thai sob a orientação de Maurílio Pinheiro, seguindo uma linhagem técnica que remonta a mestres que viveram e treinaram na Tailândia. Em 2012, ele fundou a Burgos Gym em Porto Nacional, onde graduou diversos alunos para a faixa preta (chamada de praziate preto no Muay Thai), deixando uma marca indelével no esporte tocantinense.

A Trajetória no Jiu-Jitsu e os Escritos de Joel

Além do sucesso no Muay Thai, Joel Burgos teve uma ascensão meteórica no Jiu-Jitsu, sendo reconhecido por sua dedicação extrema e disciplina. Aluno de mestres como Herbert Maeda e Neto Damasceno, ele integrou a equipe Gracie Barra e manteve-se fiel aos princípios dessa escola durante toda a sua caminhada nas artes marciais.

Um dos tesouros deixados por Joel são seus registros manuscritos, nos quais ele detalhava meticulosamente cada posição, drill e exercício técnico praticado. Maria Burgos revela que possui muitos desses escritos e que enxerga neles um valor inestimável para o futuro. “Espero um dia transformar isso em um livro de escritos dele”, compartilhou a “yogini”.O Yoga como Ferramenta de Luto e Autorregulação

Em um relato pessoal emocionante, Maria descreveu como o Yoga tem sido seu principal suporte para enfrentar o processo de luto após a perda do esposo. Ela credita às técnicas de respiração a calma e a tranquilidade que consegue manter, mesmo diante de situações extremamente desafiadoras. A prática tem sido essencial para a sua autorregulação emocional e também para o equilíbrio de seus filhos.

Maria explica que, através dos Pranayamas, é possível gerenciar estados de ansiedade e até garantir noites de descanso reparador em meio à dor. Embora reconheça que existem dias naturais de maior fragilidade, ela destaca que as ferramentas da filosofia oriental permitem uma travessia mais consciente e resiliente pelo sofrimento.

Disponibilidade para Ensinar e Considerações Finais

Encerrando sua participação, Maria Burgos colocou-se à disposição da comunidade para esclarecer dúvidas e ensinar aqueles que desejam iniciar no caminho do Yoga. Ela aconselha que as pessoas não deixem de experimentar a prática por falta de conhecimento prévio, reforçando que ambientes dedicados ao Yoga costumam ser marcados pela acolhida e pela cordialidade.

A entrevista foi finalizada com um gesto simbólico de união das mãos e a definição de um “Sancalpa”, que é uma intenção ou oração interna pessoal. Maria despediu-se com a saudação tradicional “Namastê”, explicando seu belo significado: “Aquilo de bom que habita em mim, saúda o que há de bom em você”.